Groupes d’aliments : 4eme Harmos – Exercices – Alimentation – Découverte du monde
Pour rester en bonne santé, il faut respecter un équilibre alimentaire avec des aliments à chaque repas.
Attention ! Un équilibre alimentaire signifie manger équilibré et éviter les aliments trop gras, trop sucrés ou trop salés. Il est important au cours d’une journée de manger un aliment de chaque catégorie.
Chaque catégorie d’aliments a une fonction bien spécifique dans l’organisme.
Les catégories d’aliments :
Découpe les images et colle-les à la bonne place.
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